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久病体虚该怎么调理?
补充说明:久病体虚该怎么调理?
2019-10-15 22:46
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精选回答(1)
中医所说肾精亏虚,肾气不固,是会导致腰膝酸软,疲乏无力,精神萎靡的现象。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择补中益气补气血的药物进行治疗,这样才能使其恢复到正常的状态,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。
2019-10-23 14:51
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医生回答(1)
久病体虚的人应当适当的补益气血,多休息,加强营养。体内有湿邪的人,不适合用阿胶调理身体。建议你服用一段时间的中药治疗观察,也可服用燕窝阿胶糕等治疗观察,平时服用富含蛋白质的食物,牛奶,肉类等等。建议饮食清淡,多去锻炼身体,多喝水,少饮酒,戒烟,最后注意心态调整好,不要过于焦虑。
2019-10-15 23:38
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