发病时间：不清楚
怎么改变消极情绪？
补充说明：怎么改变消极情绪？
2021-10-15 12:50
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
这种情况还是需要多注意关注一下你自己的现象。保持一个良好的情绪。有任何不开心的事情可以多跟你的朋友家人沟通一下的。不要给自己太大的心理压力，放松心情没有什么特别大的问题多注意关注一下你的心情。多出去走走，散散心的。
2022-09-22 13:45
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