发病时间：不清楚
整天无精打采没有精神
补充说明：整天无精打采没有精神
2019-10-15 09:16
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
通常情况下，整天无精打采没有精神多考虑过度劳累引起的，也可能是睡眠不足、抑郁症等原因导致的。建议患者根据引起的原因，选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若是日常生活中经常做重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现没有精神的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现疲乏、无精打采、头晕等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过睡前喝一杯牛奶的方式进行改善。
3、抑郁症
抑郁症是一种抑郁障碍的典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。建议患者在医生指导下，服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，还要多与家人沟通交流，有利于身体恢复。
除此之外，也可能是焦虑症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-23 02:52
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邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
整天无精打采没有精神可能是睡眠不足、抑郁症、缺乏营养等原因导致。
1、睡眠不足：夜间睡眠不足，包括睡眠时间不足或睡眠质量低下。身体和大脑将无法充分休息和调整，整个人就会显得无精打采。2、抑郁症：抑郁症患者通常有比较明显的疲劳感，容易疲劳，做任何事都感到无力。同时也有记忆力减退的症状，总觉得困倦想睡觉，但通常睡不着。3、缺乏营养：长期缺乏营养会恶化体质，还会影响大脑的正常工作状态，会让人感到无精打采和虚弱。
建议平时要养成健康的饮食和作息习惯，注意营养均衡搭配，可以适当参加户外活动。
2022-09-05 16:13
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
