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小孩免疫力低下的原因
补充说明:小孩免疫力低下的原因
2019-10-15 09:13
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
小孩免疫力低下的原因可能是由遗传因素、营养不良、缺乏运动等引起的。
1.遗传因素
免疫力低下的原因可能与遗传有关,因为某些基因可能影响免疫系统的功能。如果家族中有免疫系统疾病史,建议定期进行免疫功能检查,并在必要时寻求专业医生的咨询和治疗。
2.营养不良
营养不良可能导致身体无法获得足够的营养物质,从而影响免疫系统的正常运作。改善饮食结构,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质是提高免疫力的关键。例如增加新鲜水果、蔬菜和全谷类食物的摄入量。
3.缺乏运动
缺乏运动可能导致身体机能下降,包括免疫系统。适当的体育锻炼可以增强体质,提高免疫力。鼓励孩子每天进行适量的有氧运动如跑步、游泳或骑自行车等。家长应监督并参与孩子的运动计划以确保其坚持下去。
针对小孩免疫力低下的问题,建议定期进行体检,并关注孩子的日常饮食习惯。此外,在季节交替或气温变化时要注意保暖和预防感染性疾病的发生。
2024-07-16 09:07
举报宝宝免疫力低下,常见的原因有,环境不良:大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道,影响肺的换气功能,出现免疫力下降。
。宝宝维生素以及微量元素的缺乏:宝宝长期的膳食不均衡,如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。
2019-10-15 09:30
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医生回答(1)
饮食混乱,进食时间不规律,挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足,导致免疫力低下。因此健康饮食和提高食欲才是提高免疫力的主要有效方式。可考虑选用营养保健品多锻炼身体,可在日常饮食中多"掺杂"一些富含欧米伽3的食物,如青菜,水果和深海鱼。
2019-10-15 09:35
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。