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深呼吸的重要功效？
补充说明：深呼吸的重要功效？
a******W 2019-10-15 07:01
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精选回答(1)
赵志杰 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：呼吸系统疾病的诊断治疗、老年患者多器官疾病诊治、危重患者抢救。
提问
胸闷，深呼吸好转多是心神经官能症的表现。还可出现失眠，多梦，焦虑，多汗的表现。建议挂心内科，详细查体，明确诊断。心神经官能症服用谷维素，刺五加，维生素B1联合治疗。平时饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，避免劳累。多听音乐，放松心态。
2019-10-26 09:04
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
呼吸是人体正常的生命活动。人通过呼吸运动吸进新鲜的氧气，排出二氧化碳等代谢废物以保证人体正常的新陈代谢状态。深呼吸可以增加胸廓的运动，吸进更多的氧气，排出肺内残气等代谢废物，促进呼吸道清洁。增加肺活量及血液中的氧含量，供给人体各脏器更充分的氧，提高和改善脏器的功能。
2019-10-15 07:14
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