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孕期吃松子有什么好处?
补充说明:孕期吃松子有什么好处?
2019-10-15 00:45
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这些情况是可以吃的,在怀孕的时候吃松子是可以缓解怀孕时引起的便秘问题,松子还可以健脑,对胎儿很好的。还可以买点核桃仁、腰果、等果仁类的,可以帮助胎儿大脑的发育,不要吃杏仁,少量可以,过多会影响胎儿的。另外属于坚果的食品要多吃,比如:西瓜子、南瓜、花生、核桃开心果等等。
2019-10-15 01:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。