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小孩长期便秘怎么治？
补充说明：小孩长期便秘怎么治？
2021-10-14 22:54
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
小孩长期便秘可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法进行改善。
1、饮食调理
小孩长期便秘可能是饮食过于精细、缺乏运动、经常使用开塞露等原因导致，可以通过饮食调理来缓解。平时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘。此外，还要多喝水，也可以改善便秘。
2、运动锻炼
小孩便秘也可能是运动量不足导致，可以通过运动锻炼来改善。运动锻炼能够促进胃肠道蠕动，加快营养物质的消化和吸收，还能够提高自身的免疫力。常见的运动有跑步、跳绳、打球、游泳等。
3、药物治疗
如果小孩便秘比较严重，通过饮食调理和运动锻炼没有得到改善，可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。此外，也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
除此之外，还可以通过腹部按摩、推拿等方法进行改善。建议小孩养成良好的生活习惯，多喝水，平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食，避免吃辛辣刺激的食物。便秘严重时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-02 12:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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