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肝郁气滞失眠的办法？
补充说明：肝郁气滞失眠的办法？
2019-10-14 19:41
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
肝郁气滞症是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志不疏，胸胁或少腹胀满窜痛，情志不疏或易怒。中医上的治疗原则是疏肝理气，和胃止痛，饮食上可以吃白萝卜通气，药物可以用舒肝养胃丸调理。肝郁气滞是中医的一个证，它不是局限于一种病，很多病都会出现这个证型。表现为喜嗳气或叹息，腹胀，时而纳呆，便秘，脉弦紧等。建议可以服用“逍遥散”中成药，并且适当做运动，心情开朗。
2019-10-14 20:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
