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骨骼肌的作用?
补充说明:骨骼肌的作用?
2019-10-14 19:30
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骨骼肌的作用如下:运动,保护:肌肉附着在骨头和脏器的外面,起着着保护的作用。阴瑜伽不适合长期一直练习,一定要练力量瑜伽。产生热量:体寒体虚都与肌肉的力量有关,是因为肌肉力量太小。肌肉力量越大产生热量越好。帮助血液循环:小腿是我们的静脉,就是从脚跟向心脏流动,需要对抗地心引力往上流动。小腿有肌肉瓣膜挡住血液下流,肌肉收缩血液会上流循环更好,气血会更通畅。全身小腿肌肉血液流动是最慢的,所以小腿有第二心脏的称呼。过度的伸展肌肉不启动肌肉,就会导致力量下降。缓冲。
2019-10-14 19:46
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