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更年期腰膝酸软怎么办？
补充说明：更年期腰膝酸软怎么办？
2021-10-14 11:42
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何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验，熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。
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是由于更年期体内激素水平改变所引起的，最好去医院抽血检测一下激素6项水平，根据检查结果进行针对性调理，平时要适当的锻炼身体，增强体质 。建议要保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，平时可以多看看书，听听音乐，转移注意力来缓解不适的症状。
2022-09-27 04:02
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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是由于更年期体内激素水平改变所引起的，最好去医院抽血检测一下激素6项水平，根据检查结果进行针对性调理，平时要适当的锻炼身体，增强体质。建议要保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，平时可以多看看书，听听音乐，转移注意力来缓解不适的症状。
2019-10-14 11:54
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
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