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非酒精性脂肪肝患者的饮食及运动？
补充说明：非酒精性脂肪肝患者的饮食及运动？
a******W 2019-09-25 14:22
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精选回答(1)
陆海英 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：病毒性肝炎（乙型及丙型）、肝炎肝硬化、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、发热及感染性疾病的诊断及治疗。
提问
脂肪肝患者治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食。同时注意营养的合理搭配，不吃或少吃动物脂肪、甜食，少食坚果，拒绝饮酒，多吃蔬菜，含糖少的水果，少吃零食，睡前不加餐。多到户外运动运动不但能消耗多余能量，还可以增加胰岛素受体的敏感性，以维持相对正常的血脂、血糖水平。
2019-10-21 18:23
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
