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失眠影响生育吗?
补充说明:失眠影响生育吗?
2019-09-24 17:59
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失眠影响生小孩。
对于偶尔失眠一两次,尽快调整身体,这对怀孕没有太大影响,因为能否怀孕主要取决于子宫、卵巢和排卵情况,与失眠无关,然而,长期失眠的患者可能会有情绪和精神异常,此外,还有气血不足。失眠还可能影响卵子质量,导致排卵异常,导致机体免疫力下降,严重者还会产生抑郁症。然而,怀孕需要健康的身体,因此,长期失眠的患者在治疗失眠后应首先照顾好自己的身体,为怀孕做好准备。母亲的健康对胎儿的生长发育具有重要意义,而身心健康可以更好地怀孕。
养成规律的生活方式和睡眠习惯,按时睡觉,不熬夜,平时吃清淡的食物,不吃辛辣、油腻等刺激性食物。
2022-08-30 15:09
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