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中医减肥有效果吗?

发病时间:不清楚

中医减肥有效果吗?

补充说明:中医减肥有效果吗?

2019-09-09 16:03

中医减肥 减肥 消化 维生素

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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中医减肥有效果,但是也不能光靠中药来减肥,最好还是控制饮食,多加运动。才能很有效的减肥。患病期间,多吃一些易消化软的食物,不吃油腻,油炸,辛辣刺激性的食物,要多吃一些高营养,高蛋白,低脂肪,多吃富含维生素的蔬菜水果,保证营养均衡,适量的做一些运动。增强身体免疫力,以减少副作用,加快疾病的康复。

2019-09-09 16:29

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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