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睡觉出一身汗吃什么药?
补充说明:睡觉出一身汗吃什么药?
2019-09-09 14:55
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精选回答(1)
晚上睡觉出汗,是因为身体太热了,这是正常现象,不需要吃什么药,如果热的话,可以少盖一层被子,饮食方面,尽量吃些清淡类的食物,水果和蔬菜是一定要吃的,要多喝温开水。白天的时候不要过度劳累,晚上不要熬夜,可以多做一些运动,加强体质。
2019-09-09 15:48
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睡觉出一身汗有可能是肾阴虚或者是气虚所引起的,出现这种情况可以使用中药来进行调理,在这期间一定要注意,不可以吃寒凉生冷辛辣等刺激性的食物,而且也要注意不可以熬夜,作息时间要规律。
2019-09-09 15:15
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