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小腿肚酸痛什么原因?
补充说明:小腿肚酸痛什么原因?
2019-09-09 09:09
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精选回答(1)
小腿酸痛是由以下原因造成的:第一,肌肉劳损,主要是由于长时间站立和跑步、跳跃或长时间保持相同姿势造成的。建议运动后做伸展运动或用手捶腿以减轻肌肉压力,从而减少肌肉痉挛的可能性。其次,被认为是由寒冷的天气引起的。应该根据天气的变化及时增加衣服。你也可以在饮食中多吃一些温暖的食物。
2019-09-09 09:34
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医生回答(1)
腿部酸痛有许多原因,如小腿发冷,或长时间不运动而突然运动引起的肌肉痉挛。如果小腿感冒并经常疼痛,可以选择热敷来缓解小腿疼痛。每次20分钟,每天热敷3-5次即可有效。对于运动引起的酸痛,可以坐下或躺下,慢慢做双腿的屈曲和伸展,这样绷紧的肌肉可以有效缓解腿部酸痛。
2019-09-09 09:41
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症状起因:小腿酸痛病因有很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气,外伤伤筋动骨,饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
常见检查: 伸踝试验
就诊科室:中医、骨科