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喝黑茶有什么好处？
补充说明：喝黑茶有什么好处？
a******W 2019-09-09 07:58
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医生回答(2)
张大伟 主治医师 三甲
提问
喝黑茶对一些年龄较大的人是非常有帮助的，它的效果是有抗辐射，抗癌，并且还会有促进消化，减肥延迟衰老，预防心血管疾病等。所以平时的话是可以多喝一些黑茶的，对人体是非常有帮助的。但是也要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。
2019-09-09 08:50
举报于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝黑茶的话，是可以提高人体的抵抗力，抗辐射抗癌，促进人体消化，缓解人体衰老。平时的话可以多喝一些，对人的身体是非常有帮助的，但是也要注意营养均衡，多吃一些维生素较高蛋白质较高的食物来补充营养。
2019-09-09 08:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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