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野生刺五加功效与作用？
补充说明：野生刺五加功效与作用？
2021-09-09 07:52
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
野生刺五加是中药的一种，主要作用是可以安神，有助于睡眠。同时对肝肾的滋养，效果也是比较好的，在日常生活中要多注意休息，保持精神愉快，调整自己，生活规律，加强营养，合理饮食，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物。如果症状一直持续不见减轻，要到正规的医院，配合医生的治疗。
2019-09-09 08:31
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
