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大姨妈来可以吃芒果么？
补充说明：大姨妈来可以吃芒果么？
a******W 2019-09-09 05:29
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医生回答(2)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
芒果可以吃。芒果富含维生素和矿物质元素，对月经妇女有很好的滋补作用。只要女人对芒果不过敏，就不会有很大的影响。女性在月经期间应尽量多吃当季新鲜水果和蔬菜，因为她们富含各种维生素和优质矿物质元素，此时不易引起脾胃不适或过敏反应。同时，注意休息，避免熬夜和劳累，以免月经期间出血和不容易清洗。
2019-09-09 05:48
举报易茶敏 主治医师 三甲
提问
你可以适度地吃它。月经期间，女性身体比平时虚弱，免疫力也会下降芒果富含纤维素、钾、维生素A和C、钙和镁。它对某些癌症有一定的抵抗力，对肾脏和血液净化非常有益。芒果可以在月经期间正常食用你也可以多吃含维生素的蔬菜和水果，但不适合吃生冷的食物，如梨、香蕉、菱角、石耳、石花和地耳，否则容易引起痛经、月经不调等症状。
2019-09-09 05:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
