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紫淮山药的功效与作用？
补充说明：紫淮山药的功效与作用？
a******W 2019-09-09 05:09
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
紫淮山药最主要的功能就是可以调节人身体内的免疫细胞，然后提高免疫力，而且里面含有大量的花青素和薯蓣皂苷。颜色呈紫色，含有比较多的淀粉酶、氨基酸、维生素、钙离子等多种成分。山药中的紫色花青素是一种很强的抗氧化剂，能够辅助美白。适量的吃一些紫淮山药，不但可以起到补中益气的作用，还可以吸收其中的微量元素。
2019-09-09 05:54
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