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每天都无精打采的怎么办
补充说明:每天都无精打采的怎么办
2019-09-08 11:49
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精选回答(2)
每天都无精打采可能是过度劳累、营养不良、甲状腺功能减退等原因导致的,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、过度劳累
如果平时没有注意休息,经常做重体力劳动,可能会导致精力消耗过多,从而出现上述症状。建议注意多加休息,避免过度劳累。
2、营养不良
如果平时不注意饮食健康,经常挑食或偏食,可能会导致体内的营养摄入不足,影响到精子的形成,也会出现上述情况。建议注意饮食健康,多吃富含维生素以及蛋白质的食物。
3、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退可能是自身免疫性疾病引起的,还可能是甲状腺破坏导致的,进而会影响到体内的激素水平,导致出现上述情况。可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。
除此之外,还可能是糖尿病、抑郁症等原因导致的,建议及时就医治疗。
2023-07-24 06:43
举报每天无精打采一般可通过改善日常生活方式、合理用药等方法进行改善。
1、改善日常生活方式:主要适用于亚健康人群,由于熬夜、压力过大、睡眠不足、工作过度等因素,总是表现出虚弱和缺乏精神状态。这种状态可以通过规律的作息时间、适当地锻炼、放松等方式进行调节。2、合理用药:主要适用于贫血、发热、感冒、肺结核等疾病患者,因疾病使患者整天虚弱无精打采,要及时到医院接受专业医生的诊断和治疗,明确原因,听从医生的建议,不要自己用药。
建议患者保持良好心情,保持充足的睡眠。
2022-07-21 16:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)