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如何快速治疗洁癖?

发病时间:不清楚

如何快速治疗洁癖?

补充说明:如何快速治疗洁癖?

a******W 2019-09-08 11:39

洁癖 瘦弱 洁癖症

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精选回答(1)

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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治疗洁癖的方法:1.一定要学会自我调节,保持一个平等心。2.可以在医生的指导下选择中医中药的方式来调理身体,为搭配上心理的治疗效果是非常好的,三平时尽量不要有强迫的想法,非要强迫洗一件衣服或者是洗手。3.有时间的时候一定要适当的到户外参加一些有氧运动。

2019-09-08 12:16

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洁癖 (洁癖症)

普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。

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