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缓解视疲劳的有效方法
补充说明：缓解视疲劳的有效方法
2019-09-08 09:09
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唐侠 主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：眼球外伤，眼眶骨折，球内异物，眼底病，糖尿病视网膜病变，眼内炎，各种眼外伤和泪道病变。
提问
缓解视疲劳的有效方法，一般包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。视疲劳是指长时间用眼后，出现视力下降、眼睛酸胀等不适症状。
1、一般治疗
建议患者在用眼一段时间后，可以通过眼保健操、远眺等方式放松眼部肌肉，缓解视疲劳。同时，患者也可以适当闭目休息，缓解视疲劳的情况。
2、物理治疗
患者也可以使用热毛巾热敷眼部，促进眼部血液循环，改善视疲劳的情况。同时，患者也可以在眼部进行按摩，也可以缓解视疲劳的情况。
3、药物治疗
如果患者视疲劳的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物缓解症状。另外，患者还可以遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素B12片等药物营养神经，改善视疲劳的情况。
除此之外，缓解视疲劳的有效方法还包括手术治疗等。建议患者在日常生活中，需要注意避免用眼过度，在用眼一段时间后可以适当闭目休息，缓解视疲劳的情况。同时，患者也需要注意保持健康的生活方式，避免熬夜，以免加重病情。
2022-07-29 15:01
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魏欣 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：儿童弱视，斜视，屈光不正（近视、远视、散光），眶肿瘤，眼整形。
提问
缓解视疲劳的有效方法有很多，比如说做眼保健操热敷，绿色呼吸等都是可以有效的缓解眼疲劳的，做眼保健操可以让眼泪气血通畅，从而缓解眼部的疲劳，热敷可以促进眼部的血液循环，同样对缓解眼皮不疲劳有一定的作用，绿色呼吸法，你让你感觉到眼睛的自由呼吸片刻。
2019-09-08 10:00
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
