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产妇怎样保养?

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产妇怎样保养?

补充说明:产妇怎样保养?

2019-09-08 05:47

产妇 维生素 消化

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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:各种复杂性阴道炎,宫颈炎,宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗,早孕和异位妊娠的诊断,子宫肌瘤,卵巢囊肿

提问

产妇如果想要保养,首先要注意个人卫生,保持会阴部的清爽健康,勤洗澡,勤换衣服,另外也可以在饮食方面多下功夫,可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,也可以吃一些高蛋白,高营养的食物都可以促进产妇身体恢复,因为产妇身体较虚弱,要多吃一些清淡易消化食物,不要吃一些辛辣刺激食物。

2019-09-08 06:27

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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