发病时间：不清楚
刚结婚一年，听完之后倍受打击，有点自卑感
补充说明：刚结婚一年，听完之后倍受打击，有点自卑感
a******W 2019-09-08 03:18
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精选回答(1)
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
其实想增大也不是什么难事，作为男人都有这样的想法。多余时间一定要多做有氧运动，持良好的睡眠，除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它，不要手淫，要保证良好的卫生清洁，最好是晚上睡觉前做下清洗，在饮食上少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒，最好是不要抽烟。
2019-09-08 03:28
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
