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孕期能不能吃鱿鱼？
补充说明：孕期能不能吃鱿鱼？
2019-09-08 01:47
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赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲
擅长：对阴道炎、子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，子宫内膜肿瘤，子宫、卵巢肿瘤，对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。
提问
孕妇可以适度吃鱿鱼。鱿鱼营养价值高，富含蛋白质、钙、磷、铁等元素，还含有大量牛磺酸，不仅可以治疗贫血，预防和治疗妊娠期高胆固醇血症，抗病毒，还有益于胎儿大脑发育。因此，孕妇可以适量食用鱿鱼，具体原因如下:鱿鱼富含钙、磷、铁等元素，有利于骨骼发育和造血，可以预防孕妇贫血。鱿鱼含有大量牛磺酸，能抑制血液中胆固醇含量，对预防妊娠期高胆固醇血症有很好的效果。
2019-09-08 01:58
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
