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出汗多怎么调理？
补充说明：出汗多怎么调理？
2021-09-07 21:30
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
出汗多可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法改善。
1、饮食调理
如果患者是由于过度劳累、气血亏虚等原因引起的出汗多，可以通过饮食调理改善，在日常生活中多吃一些红枣、桂圆、枸杞等食物，能够起到补气养血的效果，有助于缓解出汗多的症状。
2、运动调理
患者还可以通过运动调理，在平时适当地进行体育锻炼，如慢跑、打太极等，能够促进体内的血液循环，也有助于缓解出汗多的症状。
3、药物调理
如果患者是由于肾阴虚、肾阳虚等原因引起的出汗多，可以遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物调理，能够起到滋阴补肾的作用，有助于缓解出汗多的症状。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方法进行调理。
2022-09-14 05:34
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
