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坐月子可以吃草莓干吗?

发病时间:不清楚

坐月子可以吃草莓干吗?

补充说明:坐月子可以吃草莓干吗?

2019-09-07 20:50

坐月子 草莓 产妇 果胶 产后 消化 便秘 厌食 腹胀 胎儿 脾胃虚弱

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

产妇不应该吃太硬的东西,这对他们的牙齿不好。草莓干果含有大量果胶和纤维素,能促进母亲胃肠蠕动,有助于产后消化,从而改善便秘、厌食、腹胀等消化问题。草莓干果含有丰富而均衡的营养成分,有利于母亲的健康和胎儿的生长发育。然而,草莓凉爽,新妈妈的脾胃虚弱。它们应该在饭后吃,并且数量应该被控制。

2019-09-07 21:42

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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