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孕妇能吃樱桃吗中期?
补充说明:孕妇能吃樱桃吗中期?
2019-09-07 07:50
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孕妇中期可以吃樱桃,但是要适量。樱桃营养丰富,含有蛋白质、糖、磷、维生素、胡萝卜素、铁等多种物质营养成分。适量食用可以补充孕期所缺的各种营养元素,可以增强体质,有益于宝宝的神经发展。其次,可以预防孕期缺铁性贫血现象。再次,可以帮助活化细胞、美化肌肤,从而延缓衰老。但是樱桃属于温性食物,不要大量食用,防止引起上火。
2019-09-07 08:15
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