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内热实火怎么调理？
补充说明：内热实火怎么调理？
2019-09-07 01:33
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
在中医上，内热是个很笼统的说法，包括了整体性内火和那个脏内热，火包括实火和虚火，多吃些緑豆汤，或西瓜可以解决整体性内火，虚火可以滋阴降火解决，可以用生地泡水喝，或多吃些莲藕凉血滋阴降火，内脏的火，喝莲子汤去心火。要注意饮食。
2019-09-07 01:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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