发病时间：不清楚
如何避免猝死？
补充说明：如何避免猝死？
2021-09-07 00:18
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梁宵 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：冠心病 高血压病 心律失常 心衰
提问
一级预防：注重日常饮食和锻炼。1、合理调整饮食，少吃盐及腌制食物；2、戒烟限酒；3、保持心情舒畅及情绪稳定；4、避免过度劳累；5、坚持适度体育锻炼。尤其需要注意的是早晨是心血管疾病的高发期，并不是锻炼身体的最佳时间，最好在下午4－5点或晚间饭后2－3小时进行体育锻炼。二级预防：有病早治，积极配合治疗高血压、心脏病、糖尿病等疾病。定期检查身体是非常关键的，也是非常必要的，一般来说30岁以上的人最好每年做一次检查身体。
2022-09-13 10:28
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猝死系一临床综合征。指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者，突然发生意想不到的非人为死亡。大多数发生在急性发病后即刻至一小时内，最长不超过6小时者，主要由于原发性心室颤动，心室停搏或电机械分离，导致心脏突然停止有效收缩功能者。
