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肝郁气滞怎么办？
补充说明：肝郁气滞怎么办？
2019-09-06 21:28
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
肝郁气滞失眠主要跟肝有关系，在调理方面主要是采取疏肝这样的一些方法，比如散散步、看看花草，多看一些绿色的植物；也可以适当做一些运动，比如太极、活动活动四肢等，这些都有助于肝气的升发，助于改善肝郁气滞的症状。在饮食调理上，可以用少许的薄荷煮汤来喝，因为薄荷本身有疏肝、辛散的作用，必要时还可以在医生的指导下服用逍遥丸。如果有肝火的话可以用丹栀逍遥丸等这些中成药进行治疗。
2019-09-06 22:08
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肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。
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