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什么是脉率?
补充说明:什么是脉率?
2019-09-06 20:32
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脉诊是中医的一个重要的诊疗方法,通过诊脉可以了解疾病的性质、寒、热、虚、实等,从而指导临床用药。脉率就是指脉搏跳动的次数,正常人体一分钟跳动60-100次之间。低于60属于心动过缓,多由于阳虚引起的。如果超过100次每分钟,考虑是心动过速,多由于气血亏虚、元气大衰或者是内火太剩等引起。
2019-09-06 21:03
举报脉率指的是每分钟脉搏的次数,正常情况下与心率一致。因此通过测量脉率可以确定心率的次数。从而根据心率次数判断运动强度是否达到减肥的标准。建议运动需要较度才可以起到促进脂肪代谢的作用,从而起到减肥的效果。如果运动达不到相应标准,人体消耗的热量来源主要是糖分,并没有减肥的效果。
2019-09-06 23:47
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