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中医肝肾亏虚怎么调理?
补充说明:中医肝肾亏虚怎么调理?
2019-09-06 20:30
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你好,你提供的情况是入睡困难,神经衰弱,肝肾亏虚。根据你提供的情况建议去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据你的情况给予辩证施治,喝中药从根本调理效果好,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒凉性的食物,忌烟酒。不喝浓茶,咖啡不熬夜。
2019-09-07 08:06
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。