发病时间：不清楚
血糖高吃大米饭行吗
补充说明：血糖高吃大米饭行吗
2019-09-03 23:14
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精选回答(2)
王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：内分泌及代谢疾病，如：糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。
提问
血糖高者通常可以吃大米饭。
患者吃米饭时尽量煮硬一些，还可以添加一些高纤维食物，如豆类或粗粮，可控制血糖。大米中含有很多淀粉，吃太多的淀粉会在患者体内转化为糖并被身体吸收，因此血糖很容易升高。患者应注意少吃多餐，不要一次吃太多。患者吃米饭时可以和高纤维蔬菜同时食用，如花椰菜、菠菜、卷心菜等。血糖升高的患者也应在正常饮食的情况下进行降糖治疗，降糖药有很多种，包括口服降糖药。如二甲双胍、阿卡波糖等，血糖难以控制或有并发症的患者需要注射胰岛素以将血糖水平控制在正常范围内。
建议血糖高的患者合理饮食，控制热量的摄入。少食多餐，定时定量进食。提倡高膳食纤维饮食，少吃油腻食物。适量运动，戒烟限酒，保持良好心态。
2022-11-07 17:48
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
高血糖患者可以适当的吃大米饭，不可以过量食用，可以将大米和粗粮一起食用，可以很好的控制大米对血糖的影响。大米含有较多的淀粉，过多的食用会在体内转化为糖被机体吸收，导致血糖升高。而与一些粗粮一起进食，粗粮是高纤维食物，可有效的降低血糖，减少胰岛素的使用量，也可以减缓患者的饥饿感，促进胃肠道的蠕动，降低血脂。
2019-09-04 23:15
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果有糖尿病的话，主要是控制每餐的碳水化合物的摄入的总量，并不禁止大米饭的摄入的。只不过，要注意控制量，通常一顿不要超过二两为好。平时还要多吃新鲜蔬菜，多喝水，还要适当锻炼。如果血糖过高，还要注意口服降糖药治疗，不能掉以轻心。
2019-09-04 23:14
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
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配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
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