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肾阳虚怎么调理
补充说明：肾阳虚怎么调理
2019-09-04 16:24
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
肾阳虚可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来改善。
1、饮食调理
肾阳虚可能是体内的阳气不足所造成的，会出现腰膝酸软、肢体不温等症状。可以多吃一些温热的食物进行改善，比如羊肉、牛肉等。
2、运动调理
也可以通过运动的方式进行调理，比如打太极拳、练习瑜伽等，能够促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
3、药物调理
如果症状比较严重，还可以遵医嘱配合使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，对身体有一定的好处。
2023-07-22 08:29
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
肾阳虚可以通过一些药物来进行调理，也可以从日常生活中从食疗中进行调理的，可以口服一些补肾的药物来进行缓解，而且在平时的时候一定要注意营养均衡，多吃一点温热的食物，避免出现食用过度的情况，性生活过多也会引起肾阳虚的。
2019-09-04 17:13
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
