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舌苔厚腻应注意什么
补充说明：舌苔厚腻应注意什么
2019-09-04 14:16
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
舌苔厚腻应注意从饮食方面和口腔卫生两个方面来改善。
舌苔是由代谢脱落的舌黏膜细胞和食物残渣附着在舌乳头间形成的，通常可以用牙刷或刮舌板来清洁舌苔。如果患者吃油腻或食物繁杂，舌苔会变厚，甚至引起口臭。若患者舌苔较厚，应注意清淡饮食，早晚刷牙，饭后漱口，减少牙菌斑附着和食物残渣。若患者舌苔厚并伴有口臭，应及时就医治疗。从中医的角度诊断，舌苔厚是由胃火过盛引起。舌苔的变化代表身体某个器官出了问题，这需要中药调理和饮食控制。
若患者排除了口腔问题引起的舌苔增厚，并伴有其他身体症状，应及时就医作出明确诊断并加以治疗。
2022-08-08 21:07
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曾鹏 主治医师 赣州市第三人民医院 三甲
擅长：熟悉常见内科疾病诊断和治疗，如，脑梗塞，脑出血，老年痴呆，高血压，糖尿病，胃炎，胃出血，贫血
提问
舌苔厚腻应注意感冒，避免感受外界的风寒湿邪。长期舌苔厚可能是脾虚湿盛或脾胃虚弱，消化不良引起的。不要吃饮食要忌食寒凉冷辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜，适当锻炼身体，多吃易消化的食物，饮食宜清淡，适当多喝水，规律作息，以服用，健胃，助消化药物调理，必要时请中医调理。
2019-09-04 14:34
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
