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治疗失眠酸枣仁一次吃多少为宜？
补充说明：治疗失眠酸枣仁一次吃多少为宜？
2019-09-03 11:33
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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
酸枣仁对失眠有很好的疗效 。口服10至20克汤剂。研磨成粉口服5至10克研磨粉（成人）。酸枣仁主要用于肝胆虚火引起的失眠。较常见的有神经衰弱、更年期综合征、高原反应等。临床上，酸枣仁具有双向调节作用，即失眠患者口服酸枣仁可以入睡。嗜睡患者食用酸枣仁可以纠正睡眠时间过长的问题。枣仁通常与茯苓、远志、当归等药物合用，对失眠、安神有较好的疗效。
2022-03-04 11:15
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
