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坐月子期间可以吃蒜苔吗
补充说明：坐月子期间可以吃蒜苔吗
2019-09-03 02:34
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精选回答(2)
梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
产妇坐月子期间通常可以吃蒜薹。因为蒜薹的营养价值比较高，具有温中下气、调和肝脏以及杀菌的作用，还可以通肠排便，也可以在一定程度上预防癌症出现。其次，蒜薹中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能够帮助提高产妇的免疫力。产妇饮食需要注意加强营养，可以多吃一些汤水类食物，这样能够促进乳汁的分泌和身体的恢复。
2022-03-01 11:00
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
坐月子期间的产妇可以吃蒜苔，但是蒜苔不宜消化，需适量食用。产妇生产之后身体虚弱，需补充营养。蒜苔富含纤维素，胡萝卜素，钙，铁等多种物质，具有抗癌杀菌，预防便秘，提高抵抗力的作用，能帮助产妇缓解便秘，预防疾病。坐月子期间的产妇吃蒜苔的好处如下。1，提高机体免疫力，预防疾病，蒜苔营养丰富，尤其是蒜苔中含有的大蒜素具有杀菌消炎的作用，可以促进消化，刺激大肠排便，缓解便秘。
2019-09-04 03:03
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，坐月子期间的话，建议尽量少吃辛辣食物的，不要吃海鲜之类的，也不要吃冰冷食物的，建议可以稍微吃点蒜苔之类的。一定要多喝点温开水，多吃点新鲜青菜水果，多注意休息。多吃点含维生素c的食物会比较好，也要多增强营养。祝你健康快乐。
2019-09-04 03:09
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
