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我腰间盘度和屁股中间骨头痛,腰中间的肌肉

发病时间:不清楚

我腰间盘度和屁股中间骨头痛,腰中间的肌肉

补充说明:我腰间盘度和屁股中间骨头痛,腰中间的肌肉

幻****** 2019-09-04 01:04

度和 骨头 肌肉 肌肉酸痛 腰间盘突出 腰椎 肌肉疼痛 扶他林 乳膏

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精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

您好,根据您的症状、具体疼的位置,首先应该考虑腰椎退行性改变,可能存在腰椎生理曲度改变可能,并且久坐久站以及频繁弯腰、受风着凉等均会引起腰背或腰骶部的肌肉疼痛。因此建议您先去医院骨科可以做做局部推拿理疗热敷配合外用膏药或扶他林乳膏等来控制症状。此外,腰背肌的锻炼也有一定的帮助,比如小燕飞、五点支撑等练习。

2019-09-14 16:33

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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