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腰间盘突出怎么坐？
补充说明：腰间盘突出怎么坐？
a******W 2019-09-03 03:42
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精选回答(1)
潘晓梁 主治医师 秦皇岛市公安医院
擅长：胸部脊柱四肢骨折，骨关节疾病，胸腹部创伤，脑出血，脑肿瘤，普通外科疾病，肝胆系统疾病，胆结石尿路结石疾病，
提问
腰椎间盘突出早期会出现腰痛，后期造成椎管狭窄进而压迫硬膜囊，导致压迫坐骨神经后会出现坐骨神经痛腿痛腿麻。你的症状考虑是腰椎间盘突出引起，建议做腰部牵引治疗。局部热敷，中医针灸理疗。可以应用活血化瘀药物，以及营养神经的药物，如果治疗2个月没有效果就需要手术治疗。平时要避免腰部过量活动，避免体力劳动，可在医生指导下进行腰背肌功能练习。
2019-09-03 10:45
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对于久坐的人士来说，体育锻炼是十分重要的，应保持每周有一定的锻炼时间，选择自己喜爱的运动项目，持之以恒，有助于减轻腰椎负荷，延缓腰椎间盘的退行性变，从而防止腰突症的发生。中老年人尽量选择比较温和的运动，避免激烈的球类运动。
2019-09-03 04:12
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
