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锌的作用及缺乏表现
补充说明：锌的作用及缺乏表现
a******W 2019-08-30 20:25
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医生回答(2)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
锌的作用及缺乏表现出现些抵抗力低下，免疫力低下，伤口不易愈合等症状。如果是男性会出现一些精子减少性机能减退，作用主要是对于促进人体的生长发育，提高人体的免疫力维持人的正常食欲，促进伤口的愈合有很大的作用，可以通过饮食来调理，多吃一些瘦肉，多喝热水和吃动物肝脏等食物。
2019-08-30 21:03
举报柴东东 主治医师 三甲
提问
宝贝缺锌6大表现 1,消化功能减退主要表现为食欲不振.缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土,煤渣等. 2,反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌. 3,生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能.由此,导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小. 4,免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等. 5,智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智能发育. 6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/L以下.
2019-08-30 20:57
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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