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心血管病人早晨跑步好还是晚上跑步好

发病时间:不清楚

心血管病人早晨跑步好还是晚上跑步好

补充说明:心血管病人早晨跑步好还是晚上跑步好

a******W 2019-08-30 17:23

心血管疾病 维生素 胆固醇 动脉硬化

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医生回答(2)

孟文石 主治医师 三甲

提问

你说的这个情况在早上跑步和晚上跑步其实一样的,这要根据你的具体的情况来选择吧,什么时间都可以,自己选择就行了。

2019-08-30 18:03

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黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

心血管病人不论是早晨跑步还是晚上跑步都好,但是一定要适量,不要勉强自己,根据自身的情况来决定,一般来说心血管疾病建议多吃素的,少吃荤腥,一定要戒烟戒酒,平常的话可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为里面含有大量的维生素c,维生素c的话,可以调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展。

2019-08-30 17:35

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疾病百科

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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