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睾酮素怎么提高?

发病时间:不清楚

睾酮素怎么提高?

补充说明:睾酮素怎么提高?

2019-08-29 19:53

睾酮 精子 胆固醇 维生素 精氨酸

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精选回答(1)

李刚琴 副主任医师 无锡市中医医院 三甲

擅长:擅长泌尿男科疾病的诊治,尤其擅长慢性前列腺炎、男性不育、性功能障碍、阴茎包皮疾病、睾丸附睾精索疾病的诊治。

提问

睾酮素提高是可以通过锻炼身体的方式来进行提高的。也可以多吃一点食物来进行改善,对于男性来说这是特别的重要的,直接的关系到男性的生理特征以及精子的质量,所以也也可以通过药物的方式来进行改善,但是这种方法并不是长久之计,最好的就是通过体育锻炼。

2019-08-29 20:38

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医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

提高睾酮素的方法有很多,可以通过运动方式来加强睾酮素的分泌,也可以通过调整饮食来补充睾酮素可以多吃含有锌,胆固醇,维生素以及精氨酸的食物。当然也可以服用药物如来进行治疗。

2019-08-29 20:51

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睾酮 (睾丸素)

睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明。但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长。

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