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怎样改善胃寒？
补充说明：怎样改善胃寒？
2021-08-23 20:13
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
胃寒一般可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式来改善。胃寒一般是由于饮食不当、脾胃虚寒等原因所引起的。
1、饮食调理
胃寒通常是由于喜食生冷、辛辣等食物，如雪糕、辣椒等，导致胃部受到寒气侵袭所引起。患者可以通过饮食的方式进行调理，适当食用性质温热的食物，如羊肉、桂圆等，可以起到温中散寒的作用，帮助改善胃寒的症状。此外，患者还可以适当食用具有辅助温胃作用的食物，如红糖、生姜等。
2、物理治疗
患者也可以通过艾灸的方式，通过艾灸中脘、胃俞、气海等穴位，可以温中散寒，帮助改善胃寒的情况。同时，患者还可以通过热敷胃部的方式，促进局部血液循环，缓解胃寒的症状。
3、药物治疗
如果患者胃寒的症状比较严重，通过饮食调理和物理治疗的方式，没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中颗粒、小建中合剂等药物进行治疗。此外，患者还可以遵医嘱使用小建中汤、黄芪建中汤等药物进行治疗。
除此之外，患者还可以通过运动、针灸、按摩等方式进行改善。建议患者平时要注意胃部保暖，避免胃部受凉，以免加重胃寒的情况。同时，患者还需要注意避免食用寒性的食物，如雪糕、西瓜等，以免加重胃寒的情况。
2022-09-14 02:46
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
常见检查：
就诊科室：中医
