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黑茶怎么减肥？
补充说明：黑茶怎么减肥？
2019-08-23 20:10
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
黑茶主要特点在于可以有效的减肥、降脂、增强机体的免疫力、抗衰老、降三高，可以有效的降低血脂，控制体内血糖。建议可以把黑茶跟绞股蓝搭配来使用，一起来服用的话，对减肥的效果会更好。此外，尽量还是要配合运动，因为光喝茶可能减肥的效果没有配合运动。
2019-08-23 20:49
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑茶可以减肥，但是，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。如果搭配运动，一个月也可以减掉十斤左右，不建议短时间减太多，要循序渐进，对身体是有好处的。
2019-08-23 20:55
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