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外寒内热如何调理？
补充说明：外寒内热如何调理？
2021-08-23 18:38
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
你好！外寒内热体质可考虑中医艾灸、拔罐、刮痧、中药熏蒸等方法进行调理治疗，效果较好，建议选择正规公立三甲医院中医科进行诊治。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，适当锻炼，增强体质。
2022-09-16 11:51
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
