发病时间：不清楚
易早醒发生在几点？
补充说明：易早醒发生在几点？
2021-08-23 18:20
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
您好，根据您所提供的描述，很高兴能为您回答这个问题，向如果是您这种情况的话，一般来说五点到六点的话是最容易醒的一个时候，所以说建议您平时还是要注意适当的放松身心，不要给自己太大的心理压力，睡前的话可以喝一杯热牛奶。希望能够帮助到您。
2019-08-25 13:17
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