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元气虚弱的原因？
补充说明：元气虚弱的原因？
2021-08-23 17:57
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，元气虚弱大多是由于生活作息不正常，饮食不规律，身体负荷过大，精神过度紧张等引起的。可表现为面色苍白，头晕头痛，疲乏无力，食欲下降眼睛浑浊，腰膝酸软等症状。可以通过刺激气海穴，谭中穴，足三里，等穴位进行缓解，也可以服用十全大补丸，香砂六君子丸，桂附地黄丸等药物补气，给以红枣，花生，竹笋，栗子，白菜等食物
2019-08-24 19:23
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元气决定着生命的全部，现在大多数女性都元气不足甚至后天造成了元气大伤。人的元气不充足，就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病，最后元气耗尽便会死亡。因此，补充元气是极为重要的。
