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产后吃什么防止便秘?
补充说明:产后吃什么防止便秘?
a******W 2019-08-23 01:00
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精选回答(1)
你好,产后便秘是每个宝妈遇到的常见问题。产后出现便秘的情况跟产后体质虚弱,产后的饮食作息也是有很大的关系的。不要长时间卧床休息,适当的运动多吃一些容易消化的食物,加强营养增强体质,多喝温开水,可以选择一些润肠通便的药物,如果通便灵胶囊或者是用开塞露帮助大便排出。
2019-08-27 17:04
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医生回答(1)
产后便秘多是由于气血亏虚导致,肠道津液亏虚引起大便干结,气虚则肠道蠕动力气不足,因此此类便秘可以吃芪蓉润肠口服液,西药有乳果糖配合促胃肠动力药。由于产后还有哺乳的特点,因此其他药物也不能随便服用,肠道菌群调节剂也具有一定的作用。多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜。
2019-08-23 01:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。