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容易肝郁吃什么？
补充说明：容易肝郁吃什么？
2021-08-22 18:12
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
你好，根据你的情况，出现的容易肝郁的情况，这个可能考虑因为过度劳累，需要进一步控制一下，调节生活习惯就可以了。不用特别担心的，调节生活习惯，注意多运动，注意护肝治疗，调节生活习惯就可以了，这个不用太紧张的，不要熬夜，多吃蔬菜水果，适当运动就可以了，希望帮到你。
2022-09-16 11:53
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肝郁化火，中医讲肝在五行中属木，木的性质是升散，不受遏郁，喜条达，恶抑郁，主疏泄。即人体肝脏犹如春升之气，具有条顺、畅达、疏通的特性。如果肝气郁结，不疏泄了那么根据五行理论，木生火，就叫肝郁化火。
症状起因：肝郁多由情志抑郁，气机阻滞所致。化火分为实火和虚火，实火多由外感六淫、内伤七情、或气血痰食阻滞所郁化;虚火则由阴液亏损所致。
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